绽放美丽，重塑自信！乳腺癌患者形体沙龙在烟台毓璜顶医院温情举办

鲁网4月14日讯（记者魏萱通讯员李成修王婧）2025.4.15-21是第31届全国肿瘤防治宣传周。4月12日，由烟台毓璜顶医院工会、妇联主办，乳腺外科承办，烟台37度魅力女人俱乐部协办的“绽放美丽·重塑自信”乳腺癌患者形体沙龙在烟台毓璜顶医院举办。本次活动旨在通过专业康复指导、心理调适训练及互助交流，帮助乳腺癌术后患者科学管理形体、重建社交自信，传递积极生活态度。

领导关怀，温暖启程

活动伊始，烟台毓璜顶医院妇联副主席季琦越致辞。她表示，烟台毓璜顶医院乳腺外科“粉红之爱”义工站一直致力于传递积极向上的生活态度，希望通过此活动为患者提供全方位的支持，助力患者重拾生活信心。随后，烟台毓璜顶医院乳腺外科主任乔广东强调了术后科学康复的重要性，并鼓励患者积极参与训练，拥抱健康生活。

“乳腺癌是女性最常见、发病率最高的恶性肿瘤。但乳腺癌治疗手段多、预后良好。乳腺癌患者在术后长期的治疗过程中也会出现各种各样的问题：长期吃药带来的不良反应、回归家庭和社会之后的心理变化、手术带来的创伤以及形体美的问题，都需要我们医护人员、家庭以及社会的参与和帮助，这次活动能让患者得到心灵的治愈，助力患者真正的融入社会。”乔广东说。

心愿书写，心灵对话

在烟台毓璜顶医院乳腺外科副主任林骏的引导下，参与者匿名写下“想对自己说的话”投入心愿箱，为后续的“心灵共振时刻”埋下伏笔。活动现场还进行了心理评估，以便后续跟踪患者的心理状态变化。

林骏介绍，在第三十一届肿瘤防治周到来之际，烟台毓璜顶医院乳腺外科一直致力于乳腺癌患者的全程管理。希望通过这次活动，为患者创造一个更好更舒适化的全程管理氛围，让患者更好地投入到崭新的生活之中。

专业课堂，赋能康复

烟台毓璜顶医院乳腺外科副护士长宋丹带来“乳腺癌术后形体康复科学”课程，详细讲解淋巴水肿预防、义乳选择与穿戴技巧，并现场演示正确提物姿势，帮助患者规避日常生活中的康复误区。

烟台毓璜顶医院乳腺外科护士长方晓明则从心理学角度出发，分享“微表情与自我认同”，解析“杜乡微笑”对心理的积极影响，并带领患者进行“面部自信”工坊训练。通过眼神交流练习和发声微笑训练，参与者逐渐放松表情，增强社交信心。

王爱霞形体沙龙导师随后指导患者进行女性形体美学塑造训练。课程涵盖肩颈康复序列和仪态调整，借助丝绸围巾舞动疗法和墙面辅助开肩练习，改善上肢活动能力，同时通过站姿、步态、坐姿训练，帮助患者展现优雅体态。

心灵共鸣，携手前行

在董晓总带教老师的引导下，活动进入“心灵共振时刻”。随机抽取的心愿卡被诵读，字里行间流露的真情引发全场共鸣。随后，全体参与者共同演绎手语歌《隐形的翅膀》，用歌声与动作传递勇气与希望。

烟台毓璜顶医院乳腺外科护士长方晓明表示，希望通过这次活动，让患者能够放松身心，正确的看待自身的变化，让患者树立正确的健康观念，呼吁患者将所学融入日常生活，坚持康复训练，真正实现“绽放美丽·重塑自信”的目标。

“通过参加这次沙龙活动，烟台毓璜顶医院的医护人员以及专业形体老师从心理到形体给我们细致讲解与指导，形体老师一对一给我们纠正不良体态，让我们对健康与美丽又有了新的理解，此次活动让我的心态也发生了改变，也让我学会正确看待自身的变化。”前来参加活动的患者告诉记者。

据悉，本次沙龙不仅为乳腺癌术后患者提供了专业的康复指导，更搭建了互助交流的平台，让她们在温暖与鼓励中迈向身心康复之路。未来，烟台毓璜顶医院乳腺外科将持续开展此类活动，为更多患者带去力量。

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责任编辑：管晓慧