内娱审美降级了？看过这10位90后高颜值女星，就知道还有救！

近年来，“审美疲劳”的网络热议持续发酵，娱乐圈似乎也深陷其中，一种“普通女生”形象的流行，伴随着普遍认为的颜值水平下降趋势，引发广泛关注。

“审美降级”这一说法起源于2018年，迅速与公众对明星外貌的评价关联起来。

娱乐圈女明星的划分，常以五年为一个世代，由此产生了“85花”、“90花”、“95花”这样的群体标签，方便大众理解和记忆，也反映了不同时代审美和娱乐圈发展趋势的转变。

2018年到2024年，这六年见证了众多90后女艺人的成熟蜕变，她们的演艺事业也迎来了高峰期。观察这些女艺人的颜值变化趋势，或许就能对“内娱审美是否降级”这个问题做出更客观、更全面的判断。

从1990到1994年出生的十位女明星，她们的美貌经得起时间的考验。

1990年4月16日出生的蓝盈莹，在十位参与者中年龄居长。

2011年，蓝盈莹凭借在《甄嬛传》中饰演浣碧一炮而红。由于她面部轮廓较为平缓，嘴角略微下垂，加上浣碧角色本身性格强硬、不苟言笑，因此初期观众对她的印象多是带着一丝苦涩的。

自从2020年参加《乘风破浪的姐姐》第一季后，蓝盈莹的笑容明显增多，嘴角上扬时，整个人气质都变得温柔明艳，颜值也因此提升不少。

自2021年起，蓝盈莹保持着每年至少两部影视作品的高产状态，并在《北辙南辕》、《宣判》、《来自汪星的你》等剧集中担任女主角，这段时期无疑是她演艺事业的黄金时代，达到了事业巅峰。

1990年9月6日出生的李一桐，拥有令人惊艳的颜值。精致的五官搭配明亮闪烁的大眼睛，甜美清新的笑容更添一分灵动，整体气质温婉可人，令人过目难忘。

2016年，李一桐凭借出演《半妖倾城》正式进入演艺圈。次年，她在电视剧《射雕英雄传》中饰演黄蓉，迅速走红，为其演艺事业奠定了坚实基础。如今，出道已八年，李一桐已积累了三十余部影视作品的丰富经验，并且大部分作品都是她担任女主角。

李一桐多年来一直背负着“不温不火”的标签。然而，公众对她的走红与否持续关注，恰恰证明了她在娱乐圈已拥有相当的知名度和影响力。

1990年9月27日出生的李沁，在众多九零后女演员中，展现出难得的大青衣气质与潜质。

传闻李沁和李一桐长得十分相像，但只要两人同时出现，就能轻易区分开来。李一桐的形象更偏向甜美可爱，而李沁则展现出一种端庄大气的气质。

李沁与李一桐气质上的细微差异，使得李沁在给人的第一印象上显得更为成熟稳重，仿佛比李一桐年长几岁。然而，实际上两人年龄相差仅21天。

2010年，李沁凭借出演新版《红楼梦》踏入演艺圈，

然而这部剧的反响平平，并未让她一炮而红，只是在观众心中留下些许印象。直到2017年，她凭借在电视剧《白鹿原》中对田小娥这一角色的精彩诠释，才真正获得了业内和观众的广泛认可，人气也随之急剧攀升。

关于张天爱年龄的传闻曾一度甚嚣尘上，但根据目前公开可查的资料，她的出生日期为1990年10月28日。《乘风破浪的姐姐3》节目组在嘉宾排序中，将她安排在同样出生于1990年的唐诗逸和赵樱子之间，这似乎也间接证明了1990年是她公开认可的出生年份。

张天爱拥有精致大气、明艳动人的五官，在九零后女星中颜值数一数二。即使放眼整个华语娱乐圈的历史，她的美貌也足以名列前茅。

2013年，张天爱正式踏入影视圈，开始参与电视剧拍摄积累经验。凭借2015年播出的古装喜剧《太子妃升职记》，她迅速蹿红，为大众所熟知。此后，张天爱在演艺道路上不断精进，并在2021年参演了古装剧《雪中悍刀行》，成功塑造了“天下第一美人”南宫仆射这一经典角色，进一步巩固了其在娱乐圈的地位。

1991年1月30日出生的张予曦，拥有精致立体五官和极高的面部平整度，宛如电脑三维建模的完美产物，因此获得了“建模脸”的美誉。

早年，关于杨幂的容貌曾引发诸多猜测，认为其面部做过整形手术。然而，随着她高颜值母亲的频繁露面，这些质疑声逐渐平息，不攻自破。

2013年，张予曦凭借参演电视剧《唐朝好男人》正式踏入演艺圈，开启了她的演员生涯。时隔十余年，她的最新作品《奔跑吧急救医生》将于2024年12月30日播出，展现了她演艺事业的持续发展和进步。

古力娜扎，这位1992年5月2日出生的新疆美女，拥有着令人印象深刻的独特气质。她的容貌兼具异域风情与精致秀美，既有明艳的特色，又不失温婉柔和，这种恰到好处的平衡感让她格外引人注目。“迪幂孟扎”的称号对她来说，实至名归。

2012年，古力娜扎凭借电视剧《轩辕剑之天之痕》进入演艺圈，一出道便迅速走红，令人瞩目。

1993年6月4日出生的孙怡，拥有柔和圆润的面部轮廓，亲切可人，宛如邻家女孩般甜美，气质清新脱俗，令人印象深刻。

2015年，孙怡踏入演艺圈，正式开启她的演艺生涯。凭借2017年电视剧《因为遇见你》中张果果这一角色，她迅速走红，为大众所熟知。

2024年，孙怡的演艺事业遭遇一定挑战，全年作品空窗，与已合作三季的《再见爱人》系列也遗憾未能延续合作，错失了《再见爱人4》爆火带来的发展机遇。

1993年11月23日出生的乔欣，对许多观众而言，是凭借2016年热播剧《欢乐颂》而被大众熟知的。然而，鲜为人知的是，她早在《欢乐颂》之前便已在演艺圈积累了相当的表演经验，参与过多个影视项目的拍摄。

《欢乐颂》中，关雎尔以其邻家女孩的形象深入人心，朴素的着装打扮并未掩盖其清秀脱俗的气质。即使戴着厚重的黑框眼镜，她也依然美丽动人，

与剧中其他几位主角站在一起也毫不逊色。

离开了剧中的角色，乔欣以时尚造型示人，摘下眼镜的她，魅力更胜以往，惊艳众人。

1994年10月31日出生的陈瑶，凭借在电视剧《无心法师》中饰演岳绮罗一角，给众多观众留下了深刻印象。她精致小巧的脸庞，灵动传神的眉眼，以及浑身上下散发出的独特气质，仿佛将画中人物的惊艳与灵秀完美地呈现在了现实生活中。

2024年，陈瑶虽然有三部作品与观众见面，但角色定位均为配角。粉丝期待已久的她主演的电视剧《水龙吟》，则预计将于2025年播出。

1994年12月28日出生的徐璐，拥有令人印象深刻的五官：一双灵动的大眼睛，高挺的鼻梁，以及当下流行的饱满唇形，笑起来格外亲切温暖。

2010年，徐璐凭借在电视剧《红楼梦》中饰演薛宝琴一角，正式踏入演艺圈。随后，她在2012年11月参演的《甄嬛传》，以其对甄玉娆这个角色的出色诠释，展现了不俗的演技和独特的个人魅力，从而迅速获得观众广泛关注，为其演艺事业奠定了坚实的基础。

2024年，徐璐凭借在电视剧《披荆斩棘的大小姐》和《珠玉在侧》中担任绝对女主角，交出了亮眼的成绩单，展现了不俗的演技和人气。

文章至此，我们重新审视最初的疑问：国内娱乐圈的审美水平是否真的下降了？答案清晰明确：并非如此。

90后女星中，不少人的事业巅峰期恰逢“审美降级”争议甚嚣尘上之时。她们在“审美下滑”的质疑声中依然取得了成功，有力证明了高颜值在内地娱乐圈仍占据重要地位，也印证了内地娱乐审美并没有人们想象中那么悲观。

客观来说，如今娱乐圈确实存在一些长相并非惊艳却拥有超高人气的女明星。然而，大众的审美判断力不容忽视，“四大普女”这类说法本身就体现了观众对明星颜值高低的辨识能力。

国内娱乐圈的审美水准并没有整体下降，真正出现审美偏差的，其实是部分女明星背后的运作团队。

演艺圈梦想，人人平等，无论外貌如何。但若自身条件平平却自诩绝世容颜，最终只会自取其辱。

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