老了最高明的活法，帮助儿女要适可而止，照顾好自己比啥都强

斗转星移，日月如梭。不经意间，我也霜染华发，步履蹒跚，走进了生命的秋天。

秋天是一个丰收的季节，也是万物走向衰败凋零的季节。此时农作物，是该收的收，该丢的丢！生命的秋天，何尝又不是如此呢？

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我们拼尽了一生的力气，无非就是想要过上，自己想要的生活。经过多年的打拼，我们终于如愿以偿了。混出了个所谓的人样！

本想这回该歇歇了。可是看看儿女们的生活，又不淡定了。看看年轻人背负的房贷，车贷，教育，三座大山，压力山大。有哪个做父母的，又能袖手旁观？

于是乎，我们忘记了年龄，忘记了日渐老去的自己。义无反顾地，全力以赴地，为儿女们的小家添砖加瓦！

是能出钱的出钱，能出力的出力，能哄孩子的哄孩子，能创收的创收。为的就是给儿女们减轻负担，让他们抽出更多的时间，去打拼他们的事业，去实现他们的人生价值！

按理说，这样做，本没有错。也是做父母的本能！可是有太多的父母，在为儿女们的小家，添砖加瓦的同时，却忽略了自己自身的健康。是能帮孩子的都帮了，结果呢，自己的身体倒累垮了。

这里呢，不是说不能帮女们，而是适可能而上，量力而行！不能过度地透支自己的体力，长期的透支体力，势必就会被疾病钻了空子。

特别是那些常年累月，给儿女们家带娃哄娃的姥姥，姥爷，奶奶，爷爷们，要适当的休息一下，不能硬撑！

此时的我们，都是老胳膊，老腿，老腰的了，经不起折腾了。哄孩子的活儿，可是个力气活儿！需要斗智斗勇，没有足够的爱，是无论如何，也不可能支撑下来的！

这是一个真实的例子，我同学大娟子的女儿生了一对双胞胎。从此，这两口子就开始加入了，带娃哄娃的大军中。

这一带娃，就带了8年，是双胞胎上完了幼儿园，又得负责接送上小学。平日里是买菜，做饭，收拾屋，哪样不到也不行。

8年中，大娟子瘦了20多斤，患上了严重的关节炎，老伴儿也得了脑梗。用他的话来说，哄孩子，真不是他妈人干的活儿，比上班还要累！

后来，老伴又犯了一次病，住进了医院，这回严重了，落下了个半身不遂。从此大娟子又得拖着病病怏怏的身体，伺候着老伴儿的饮食起居……

有时候上医院，看个病，查个身体啥的，大娟子根本就整不动老伴儿，不得不叫上女儿或女婿来帮忙。

每每这个时候，大娟子的心就揪着疼，若是自己早些关心一下老伴儿的身体，不疲劳作战，也许老伴就不会得这个病。唉，现在说啥都晚了，病已做成了。

再看看女儿和女婿的态度，觉得老爸病了，三番五次的叫他们帮忙，他们就不得不请假，耽误工作，是给他们添麻烦了。

大娟子说，早知这样，我们何必做那拼命三娘和拼命三郎。我们是帮着他们把小的看大了，可我们老的却体力不支了。

由此可见，老了，帮助儿女们是次要的，确实的，照顾好自己的身体才是主要的！人老了，千有万有，都不如自己有个好身体！

所以老年朋友们，要适时地善待自己，储存自己的健康！自己身体健康，怎么都好办。若是身体垮了，趴窝了，受罪的不还得是自己吗？

这里先不说，儿女们行与不行，孝顺不孝顺？就单单说，他们能否，有这份能力来管他们老去的父母。所以老年朋友们，自己该出力的时候，就得悠着点儿！老了自己有个好身体，不给儿女添麻烦，就是对儿女们最大的帮助。让他们，想嫌弃咱们的机会都没有！

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